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Dott.ssa MORENA PEGGI Psicologa e Psicoterapeuta,

 Terapeuta Practitioner EMDR, Mediatrice Familiare

Studio di Psicologia Clinica e Forense

"Il benessere viene

dalla mente"

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INTELLIGENZA EMOTIVA

Pubblicato il 30 maggio 2014 alle 05.20

Nel nostro pensiero comune spesso equipariamo il concetto di Intelligenza al concetto di QI (quoziente intellettivo).

Bene, esistono diffuse eccezioni alla regola secondo la quale il QI sarebbe in grado di prevedere, per esempio, il successo personale. Al massimo il QI contribuisce in ragione del 20% ai fattori che determinano il successo nella vita, il che lascia evidentemente l'80% determinato da altre variabili.

Secondo Gardner esisterebbero intelligenze multiple quali l'intelligenza linguistica, musicale, logico-matematica, spaziale, corporea, intrapersonale, interpersonale, naturalistica e spirituale o esistenziale.

 

Daniel Goleman aggiunge un tassello importante alla concezione di Intelligenza definendo ciò che intende per INTELLIGENZA EMOTIVA.

Si tratta della capacità di motivare se stessi e di persistere nel perseguire un obiettivo nonostante le frustrazioni; di controllare gli impulsi e rimandare le gratificazioni; di modulare i propri stati d'animo evitando che la sofferenza ci impedisca di pensare; e ancora, la capacità di essere empatici e di sperare.

Da queste parole si può capire come l'intelligenza sia un mix di empatia, motivazione, autocontrollo, logica, capacità di adattamento e di gestione delle proprie emozioni nonché riconoscimento delle emozioni altrui, così da riuscire ad utilizzare i lati positivi di ogni situazione cui si va incontro e abilità nella gestione delle relazioni sociali.

 

Secondo Goleman le persone con intelligenza emotiva sarebbero socialmente equilibrate, espansive, allegre, non soggette a paure, a eccessivi sensi di colpa o al rimuginio di natura ansiosa, tenderebbero a essere sicure di sé, ad esprimere i propri sentimenti in maniera adeguata, hanno la spiccata capacità di dedicarsi agli altri, di assumersi responsabilità, di avere concezioni e prospettive etiche e si sentirebbero a proprio agio con se stesse e con gli altri.

 

Tali capacità non possono che essere acquisite dalla prima infanzia e per tutta l'età dello sviluppo della persona. Risulta quindi ovvio e necessaria una politica del tutto nuova da parte della scuola; occorre quindi sviluppare in ogni bambino non solo le abilità riferite agli insegnamenti classici (logico-matematiche, lingustiche) ma anche il restante 80% di capacità all'interno delle quali rientra anche l'”alfabetizzazione emotiva”.

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6521 commenti

Rispondi Central Bundled Fiber Optic Cable
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Rispondi SdvillDom
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